ЙОГА С ТАЕЙ

БЕСПЛАТНО | ОНЛАЙН

27-29 августа

еще можно присоединиться!

Три дня знакомства с теорией и практикой Кундалини Йоги для начинающих.

Все видео в записи. Смотреть можно в удобное время.

 

День 1
Рассказываю, что такое Кундалини йога, как она работает и что дает.

 

День 2 
Практика! Расстилаем коврик, включаем видео и наслаждаемся.
Объясняю в чем секрет Кундалини йоги, даю важную информацию для начинающих.

 

День 3 
Снова практика! Снова включаем видео и наслаждаемся.
Рассказываю, как продолжать заниматься дальше.

ЧТО ДАЕТ ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ

ТОНУС

Гибкость, растяжка, сила, стройность. Красивое, молодое, подтянутое тело и лицо

ЗДОРОВЬЕ

Хороший метаболизм, здоровый позвоночник, крепкий сон, избавление от вредных привычек

УВЕРЕННОСТЬ

Уверена в себе. Действуешь смело, без страха и сомнений. Любишь и ценишь себя

ЭНЕРГИЯ

У тебя много энергии! Чувствуешь прилив сил утром и приятное расслабление вечером

ГАРМОНИЯ

Внутри гармония и умиротворение.

Лучше понимаешь и слышишь себя

СЧАСТЬЕ

Хорошее настроение каждый день, позитивные мысли, новые идеи

ЛЮБОВЬ

Открывается сердце. Любишь и принимаешь любовь без страха и претензий

ПРОЦВЕТАНИЕ

Меняется мышление, появляются новые возможности.

Развивается интуиция – ты знаешь что делать

Период «до» знакомства с Таей и Кундалини йогой был периодом поиска себя, смены увлечений и интересов, неудовлетворённости и желания многое изменить. Период «после» наполнен волшебством, погружением в себя, переосмыслением и душевным спокойствием

Яна

ОБО МНЕ

LIND0185.jpg

Привет! 

Меня зовут Тая Школьник (по-йоговски Sohang Kaur).

Мне 32. Я родилась в Петербурге, а в 2016-м переехала в Израиль. 

Практикую йогу 9 лет. Преподаю Кундалини йогу и медитации 6 лет. По видео урокам в группе Тепла, онлайн и вживую. 

Йога дает нам энергию, тонус, радость жизни, уверенность в себе, процветание и успех в делах. Проверено множество раз мной лично и сотнями моих учеников!

Также я провожу онлайн-тренинги на актуальные интересные темы.
Пишу стихи и прозу. Рисую. Пою мантры. Веду мастер-классы по мандалам и интуитивной графике.

Провожу ретриты в разных странах. Это когда мы уезжаем куда-нибудь на природу, чтобы заниматься йогой, гулять, есть вкусную еду, танцевать и обниматься.

Я училась (и всегда продолжаю учиться) у американских учителей Кундалини йоги – Harijiwan, Gurujas, Tej и других, а также в Московском институте психоанализа.

Считаю главным делом своей жизни – раскрывать сокрытое в других людях чудо. Ибо как писал Экзюпери «Меня мучает, что в каждом человеке, быть может, убит Моцарт». Вот меня тоже!

Поэтому моя главная радость – «будить Моцарта» в людях – видеть, как человек становится счастливее, увереннее, здоровее. Как у него появляется улыбка, энергия, как улучшаются отношения, и как он процветает, занимаясь любимым делом!

Проверено многократно, что Кундалини йога способствует раскрытию существующего в каждом человеке таланта и чуда. Поэтому мое дело жизни (и огромное счастье) – делиться с людьми этой практикой. Надеюсь, вы полюбите йогу также, как люблю ее я.